/5
0 avis
J'arrête le sucre ! : libérez-vous de votre addiction pour retrouver la forme / Valérie Espinasse
Livres
Edité par J'ai lu - 2016
La micronutritionniste explique pourquoi arrêter le sucre, quels sont ses effets sur le corps, quels bienfaits tirer de son arrêt, etc. Elle propose un coaching adapté à chaque profil pour améliorer son comportement alimentaire. Avec des recettes et un tableau fournissant l'indice glycémique des aliments. Electre 2017
Autres documents dans la collection «J'ai lu.»