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Triathlon : 100 séances d'entraînement / Steve Trew, Dan Bullock
Livres
Edité par Vigot - 2015
Un programme d'entraînement pour réussir le triathlon avec 30 séances de natation, 30 de cyclisme, 30 de course à pied et 10 séances imbriquées. Avec également des conseils, des variantes d'exercices, des objectifs à atteindre en fonction de son niveau. Electre 2015