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Opération antistress / Anne Dufour et Catherine Dupin

Livres

Dufour, Anne (1971-....). Auteur | Dupin, Catherine. Auteur

Edité par Leduc.s éditions - 2015

Des conseils et des astuces pour transformer le stress en énergie positive, organiser sa vie personnelle et améliorer la qualité de son sommeil. L'ouvrage rassemble des menus, des exercices respiratoires, des activités physiques ou encore des méthodes naturelles pour combattre le stress. Electre 2016

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