Syracuse

50 exercices pour un dos en bonne santé : les...

Livres | Lagacé, Martine (1962-....). Auteur | 2015

Des programmes d'exercices posturaux pour guérir ou prévenir des maux de dos, pour corriger sa posture, rééquilibrer ses groupes musculaires ou gérer les tensions provoquées par le stress. Electre 2019

Bougez, faites confiance à votre dos ! / Marc...

Livres | Picard, Marc (1953-....). Auteur | 2018

L'ouvrage propose de prévenir les maux de dos causés par le mode de vie sédentaire, par le mouvement mais aussi par l'entraînement physique des enfants. Electre 2018

Le mal de dos pour les nuls / Anthony Tschieg...

Livres | Tschiegg, Anthony. Auteur | 2013

Aquafeeling : sculpter son corps dans l'eau /...

Livres | Lambert, Alain (1953-....). Auteur | 2004

Propose une méthode pour affiner sa silhouette, basée sur la diététique et la méthode Aquafeeling. Donne des menus spécifiques et décrit les techniques de gymnastique aquatique permettant d'affermir ses muscles et d'amincir hanche...

Adoptez la bonne posture / Denis Fortier

Livres | Fortier, Denis. Auteur | 2016

Kinésithérapeute, l'auteur détaille son approche fondée à la fois sur la prévention et le traitement pour acquérir une meilleure posture au jour le jour, protéger la santé de ses articulations et soulager ses douleurs. Avec des ex...