Syracuse

Zen ! : la méditation pour les nuls / Stephan...

Livres | Bodian, Stephan. Auteur | 2005

Le Bouddhisme pour les nuls / Jonathan Landaw

Livre audio | Landaw, Jonathan | 2010

La méditation : une nouvelle thérapie / Emili...

Livres | Dumond, Emilie. Auteur | 2017

Une introduction à la méditation associée à un parcours de soin. Les auteurs évoquent les perspectives offertes par cette pratique : lutte contre le stress et la dépression, contre le vieillissement cellulaire et cérébral, contre ...

L'art de la méditation : pourquoi méditer ? S...

Livres | Ricard, Matthieu (1946-....). Auteur | 2018

Un guide philosophique et spirituel qui initie à la pratique de la méditation et apprend à vivre mieux, illustré d'exemples et d'images qui aident à passer du concept à la pratique. Electre 2019

J'ai choisi le bonheur / Gelong Thubten

Livres | Thubten, Gelong. Auteur | 2020

Les conseils et méthodes d'un moine bouddhiste pour atteindre la sérénité, devenir bienveillant et méditer en toute simplicité afin de trouver le bonheur. Electre 2020

Je médite, jour après jour : petit manuel pou...

Livres | André, Christophe (1956-....). Auteur | 2015

Un guide de méditation au quotidien en 25 leçons, pour apprendre à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, etc. Electre 2015

Dix exercices pour bouger et méditer : la méd...

Livres | Nhât Hanh, Thich (1926-....). Auteur | 2018

Selon le maître bouddhiste, la méditation n'implique pas l'immobilité mais plutôt un équilibre entre le corps et l'esprit. Aussi, afin d'être en paix avec le monde, propose-t-il aux enfants dix exercices physiques pour tester leur...