Inspirer, dessiner : l'art de la respiration, de la pleine conscience et de la méditation / Tom Granger

Livres

Granger, Tom. Auteur

Edité par Hachette - 2022

Des exercices simples de méditation et de respiration basés sur le dessin pour se relaxer. Médaille d'or (prix du Livre du moment présent 2020), médaille d'argent (prix du livre Nautilus 2020). Electre 2022

Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Sur ce sujet

Ferme les yeux, ouvre ton coeur ! : 12 méditations guidées pour entrer dans l'intériorité / textes de Dominique Pérot-Poussielgue et Flore Moineau | Pérot-Poussielgue, Dominique. Auteur

Ferme les yeux, ouvre ton coeur ! : 12 médita...

Livres | Pérot-Poussielgue, Dominique. Auteur | 2021

Douze méditations chrétiennes guidées partant chacune de la vie d'un saint (Jeanne d'Arc, Jean Bosco, François d'Assise, Faustine, Jean-Paul II, etc.) puis invitant progressivement l'enfant à plonger dans l'intériorité et la prièr...

6 semaines de dessin créatif : à la découverte du Zentangle / Beckah Krahula | Krahula, Beckah. Auteur

6 semaines de dessin créatif : à la découvert...

Livres | Krahula, Beckah. Auteur | 2013

Je me détends : 40 jeux anti-stress autour de la respiration / Jean-Marie Defossez | Defossez, Jean-Marie. Auteur

Je me détends : 40 jeux anti-stress autour de...

Livres | Defossez, Jean-Marie. Auteur | 2022

Quarante exercices sous forme de jeux afin d'apprendre à maîtriser sa respiration et à vaincre le stress. Electre 2023

La méditation : une nouvelle thérapie / Emilie Dumond & Bruno Bucher | Dumond, Emilie. Auteur

La méditation : une nouvelle thérapie / Emili...

Livres | Dumond, Emilie. Auteur | 2017

Une introduction à la méditation associée à un parcours de soin. Les auteurs évoquent les perspectives offertes par cette pratique : lutte contre le stress et la dépression, contre le vieillissement cellulaire et cérébral, contre ...

Zen ! : la méditation pour les nuls / Stephan Bodian | Bodian, Stephan. Auteur

Zen ! : la méditation pour les nuls / Stephan...

Livres | Bodian, Stephan. Auteur | 2005

Chargement des enrichissements...