Syracuse

Surmonter sa peur de l'autre : retrouver conf...

Livres | Hawkes, Laurie. Auteur | 2024

Timidité, hypersensibilité, introversion ou encore inhibition, les multiples manifestations de l'anxiété sociale sont décrites à partir d'exemples et sa logique expliquée, entre tempérament et expériences de vie. En identifiant le...

Surmonter sa peur de l'autre : retrouver conf...

Livres | Hawkes, Laurie. Auteur | 2022

Timidité, hypersensibilité, introversion ou encore inhibition, les multiples manifestations de l'anxiété sociale sont décrites à partir d'exemples et sa logique expliquée, entre tempérament et expériences de vie. En identifiant le...

Le sentiment d'être différent : s'épanouir qu...

Livres | Hawkes, Laurie. Auteur | 2023

Le sentiment de ne pas être comme les autres peut conduire au repli sur soi, par crainte du regard de la société. L'auteure montre comment tirer parti de cette différence pour se sentir bien et vivre de façon épanouie. Electre 202...

Le jour où les lions mangeront de la salade v...

Livres | Giordano, Raphaëlle (1974-....). Auteur | 2017

Romane s'est donnée pour mission de réduire ce qu'elle appelle le taux de burnerie, ce mal répandu dont les symptômes sont le sentiment de supériorité, l'égocentrisme, le penchant pour le pouvoir ou encore la mauvaise foi. Elle ac...

S'asseoir et ne rien faire : pour les enfants...

Livres | Slater, Natalie. Auteur | 2019

Recueil d'exercices simples et illustrés pour que les enfants, mais aussi leurs parents, puissent apprendre, à leur rythme et quel que soit leur niveau, à calmer leur respiration, à s'étirer, à se relâcher et à s'ancrer. Electre 2...

Clair de bulle / Florence Kious

Livres | Kious, Florence. Auteur | 2020

Claire, travailleuse acharnée, a toujours maîtrisé sa vie. Mais un jour, elle se retrouve alitée pendant des mois à cause de sa grossesse. Refusant le repos forcé, elle ne peut s'empêcher de s'occuper. Ce temps de réflexion lui pe...

Slow power : le super-pouvoir de la lenteur /...

Livres | Moniz-Barreto, Pierre. Auteur | 2021

Dans un contexte d'une société obsédée par le toujours plus, l'auteur propose une méthode de développement et d'action basée sur la lenteur. A partir de son expérience dans le management et l'intelligence émotionnelle, il montre q...

La psychologie positive pour les nuls / Averi...

Livres | Leimon, Averil. Auteur | 2014