Apprendre à dormir : une approche scientifique anti-somnifères / dirigé par le docteur Patrick Lemoine |
/5

0 avis

Apprendre à dormir : une approche scientifique anti-somnifères / dirigé par le docteur Patrick Lemoine

Livres

Edité par Humensciences - 2020

Un panorama des connaissances sur le sommeil, ses mécanismes et ses troubles ainsi que leurs conséquences sur l'attention, la mémoire ou le système immunitaire, afin d'aider à les prévenir ou mieux les soigner. Les contributeurs abordent les multiples facettes du sommeil, quel que soit l'âge, les bonnes et les mauvaises habitudes ou encore l'utilisation des applications pour mieux dormir. Electre 2021

Autres documents dans la collection «Santé»Autres documents dans la collection «Quoi de neuf en sciences ?»

Voir la collection «Santé»Voir la collection «Quoi de neuf en sciences ?»

Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Sur ce sujet

Quand dormir devient un problème / Rébecca Shankland, Thomas Saïas | Shankland, Rébecca. Auteur

Quand dormir devient un problème / Rébecca Sh...

Livres | Shankland, Rébecca. Auteur | 2006

De l'art de bien dormir : idées reçues sur le sommeil / Michel Billiard | Billiard, Michel. Auteur

De l'art de bien dormir : idées reçues sur le...

Livres | Billiard, Michel. Auteur | 2012

Adoptez la bonne posture / Denis Fortier | Fortier, Denis. Auteur

Adoptez la bonne posture / Denis Fortier

Livres | Fortier, Denis. Auteur | 2016

Kinésithérapeute, l'auteur détaille son approche fondée à la fois sur la prévention et le traitement pour acquérir une meilleure posture au jour le jour, protéger la santé de ses articulations et soulager ses douleurs. Avec des ex...

50 exercices pour un dos en bonne santé : les bonnes habitudes posturales / Martine Lagacé | Lagacé, Martine (1962-....). Auteur

50 exercices pour un dos en bonne santé : les...

Livres | Lagacé, Martine (1962-....). Auteur | 2015

Des programmes d'exercices posturaux pour guérir ou prévenir des maux de dos, pour corriger sa posture, rééquilibrer ses groupes musculaires ou gérer les tensions provoquées par le stress. Electre 2019

Comment trouver le bon sommeil / Barry Krakow | Krakow, Barry. Auteur

Comment trouver le bon sommeil / Barry Krakow

Livres | Krakow, Barry. Auteur | 2011

Chargement des enrichissements...