Syracuse

Dix exercices pour bouger et méditer : la méd...

Livres | Nhât Hanh, Thich (1926-....). Auteur | 2021

Selon le maître bouddhiste, la méditation n'implique pas l'immobilité mais plutôt un équilibre entre le corps et l'esprit. Aussi, afin d'être en paix avec le monde, il propose aux enfants dix exercices physiques pour tester leurs ...

Marcher : écouter ce que nos pas nous disent ...

Livres | Lefebvre, Gérard. Auteur | 2017

Cet essai présente la marche comme un moment de réflexion et d'émotion permettant de mieux comprendre le corps, la pensée et l'état du monde. Il associe les déplacements pédestres et les voyages intérieurs. Electre 2017

Un prof heureux peut changer le monde : la pl...

Livres | Nhât Hanh, Thich (1926-....). Auteur | 2018

Ce guide fournit aux enseignants, aux éducateurs et aux parents des exercices de méditation, des conseils et des propositions d'activités afin de pratiquer la pleine conscience et de l'appliquer auprès des enfants et dans le milie...

Paroles zen / textes choisis et pr Marc de Sm...

Livres | 2002

Chemins de méditation / Jung Mok

Livres | Jung-Mok. Auteur | 2022

La moniale bouddhiste délivre ses conseils et propose des techniques simples pour méditer au quotidien. Elle montre les bienfaits physiques et psychiques de la méditation en proposant des exercices destinés à apaiser la colère, l'...