Sylvothérapie : de l'arbre médicinal à la forêt thérapeutique / Stéphane Boistard

Livres

Boistard, Stéphane (1971-....). Auteur

Edité par Terran - 2018

Une introduction aux vertus thérapeutiques des arbres pour apprendre à se ressourcer en se reconnectant à la nature. L'ouvrage contient un calendrier de récolte pour pratiquer des cueillettes forestières, des conseils pour réaliser des préparations et des exercices de méditation individuelle ou collective. Electre 2020

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