Se libérer de la charge mentale : une semaine pour guérir du syndrome de Rosita / Laurence Bourgeois

Livres

Bourgeois, Laurence. Auteur

Edité par Eyrolles - 2018

A travers le personnage fictif de Rosita, l'auteure propose ses conseils pour reprendre sa vie en main et ne pas se laisser submerger par le travail et les personnes trop envahissantes. Electre 2018

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