L'encyclopédie du jiu-jitsu brésilien. 1 / Rigan Machado & José M. Fraguas

Livres

Machado, Rigan. Auteur | Fraguas, José María. Auteur

Edité par Budo - 2012

Ce premier volume donne les bases du jiu-jitsu brésilien, mais présente aussi les techniques les plus avancées des combattants de l'UFC, du Pride, du ADCC et des championnats du monde. Sont plus précisément présentées les attaques à partir de la garde ouverte ou fermée, de la demi-garde et de la position assise. Environ 125 techniques sont proposées. Electre 2016

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