Trail running : préparez vos défis ! : des courses nature à l'ultra-trail, entraînement & perfectionnement / Sylvain Bazin, Jean-Marc Delorme | Bazin, Sylvain. Auteur
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Trail running : préparez vos défis ! : des courses nature à l'ultra-trail, entraînement & perfectionnement / Sylvain Bazin, Jean-Marc Delorme

Livres

Bazin, Sylvain. Auteur | Delorme, Jean-Marc. Auteur

Edité par Amphora - 2015

L'ouvrage s'adresse aussi bien aux coureurs débutants attirés par les courses nature qu'au trailer déjà expérimenté souhaitant se fixer de nouveaux défis. Présentation des fondamentaux et techniques propres à ces pratiques et préparation adaptée pour chaque type de course. Electre 2015

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