Syracuse

Je médite, jour après jour : petit manuel pou...

Livres | André, Christophe (1956-....). Auteur | 2015

Un guide de méditation au quotidien en 25 leçons, pour apprendre à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, etc. Electre 2015

S'écarter et savourer / Christophe André

Livres | André, Christophe (1956-....). Auteur | 2022

Les différentes contributions du psychiatre et psychothérapeute à l'hebdomadaire Le 1 sont ici réunies. Il y évoque notamment l'incapacité à la patience, la difficulté à supporter l'incertitude, l'inertie climatique ou encore le r...

La nouvelle peur des autres : trac, timidité ...

Livres | André, Christophe (1956-....). Auteur | 2023

Une description des diverses formes que peut prendre l'anxiété en société, de leurs mécanismes et des moyens de les surmonter (médicaments, psychothérapies, travail sur soi, etc.). Les trois psychiatres montrent comment les nouvel...

La Peur des autres : trac, timidité et phobie...

Livres | André, Christophe (1956-....) | 1998

L'Estime de soi : s'aimer pour mieux vivre av...

Livres | André, Christophe (1956-....) | 1999

La probabilité mathématique du bonheur / Maxe...

Livres | Fermine, Maxence (1968-....). Auteur | 2019

Noah, 39 ans, est assez satisfait de la vie qu'il mène. Pourtant, il a le sentiment qu'un détail l'empêche d'accéder au bonheur total. Il décide alors de mener des expériences afin de traquer le bonheur dans les moindres aspects d...

Le jour où les lions mangeront de la salade v...

Livres | Giordano, Raphaëlle (1974-....). Auteur | 2017

Romane s'est donnée pour mission de réduire ce qu'elle appelle le taux de burnerie, ce mal répandu dont les symptômes sont le sentiment de supériorité, l'égocentrisme, le penchant pour le pouvoir ou encore la mauvaise foi. Elle ac...

Affronter les coups du sort : petit traité de...

Livres | Elbée, Pierre d'. Auteur | 2024

Un manuel de sagesse pour surmonter ses traumatismes et les difficultés de la vie grâce à la spiritualité chrétienne. Electre 2024

A fleur de peau / Saverio Tomasella

Livres | Tomasella, Saverio (1966-....). Auteur | 2018

Flora, 37 ans, a un fils plein d'humour et un métier qu'elle adore. Pourtant, il suffit d'une minuscule remarque désobligeante pour qu'elle s'effondre et perde toute confiance en elle. Car Flora est hypersensible. Marc, professeur...

Il en faut peu pour être heureux : 80 proverb...

Livres | Jaoui, Sylvaine. Auteur | 2017

Des maximes, des réflexions et des conseils destinés aux adolescents, sur un ton humoristique. Electre 2018