Syracuse

Cuisiner les oléagineux : 40 recettes saines ...

Livres | Comlan, Hélène. Auteur | 2019

Des recettes à base d'oléagineux et de fruits secs, ingrédients reconnus pour leurs apports énergétiques et leur apport en acides gras essentiels. L'ouvrage propose des purées, des sauces, des pâtes à tartiner, des boissons végéta...

Les noix et fruits à coque, c'est trop bon ! ...

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La noisette : dix Façons de la préparer / Ann...

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Un repas vegan par jour : le programme qui va...

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Un guide avec des informations pratiques, des conseils, des outils ainsi que cinquante recettes véganes afin d'inciter à ne pas manger de viande au moins une fois par jour. L'auteure explique pourquoi cette habitude a un impact bé...

Cassez la noix ! : 70 recettes nutritives et ...

Livres | Murray, Pippa. Auteur | 2017

Des idées de recettes pour profiter des bienfaits des fruits à coque : tartines aux fraises et purée d'amandes, salade de nouilles soba aux cacahuètes, crumble aux pommes et aux noisettes, entre autres. Electre 2019