Dix exercices pour bouger et méditer : la méditation en pleine conscience pour les enfants / Thich Nhât Hanh

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Dix exercices pour bouger et méditer : la méditation en pleine conscience pour les enfants / Thich Nhât Hanh

Livres

Nhât Hanh, Thich (1926-....). Auteur

Edité par Pocket - 2018

Selon le maître bouddhiste, la méditation n'implique pas l'immobilité mais plutôt un équilibre entre le corps et l'esprit. Aussi, afin d'être en paix avec le monde, propose-t-il aux enfants dix exercices physiques pour tester leurs appuis, travailler leur respiration, trouver leur point d'équilibre et prendre conscience de leur corps en mouvement. Electre 2018

Type de document: Livres
Langue: français
Description physique: 1 vol. (30 p.) ; illustrations en couleur ; 30 x 23 cm

Date de publication: 2018

Contributeurs: Des Ligneris, Charlotte (1984-....). Illustrateur
Genot, Bénédicte. Traducteur

Cote

294.3 NHAv

Section

Enfant

Public visé

Débutants (vert)

ISBN: 978-2-266-27363-3
EAN: 9782266273633
EAN Papier: 9782266273633

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Sujets

Méditation -- Bouddhisme zen

Classification

Religion

Genre

Documentaire

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