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6 semaines pour retrouver votre bikini : raffermissez vos fesses, vos cuisses et vos abdos - rapidement! en combinant le Pilates avec un programme spécifique d'exercices d'endurance et d'intervalles cardio / Karon Karter
Livres
Edité par Broquet - 2009
Retrouvez votre corps bikini propose un programme d'entraînement novateur pour développer votre meilleur corps bikini dans les plus brefs délais. A l'aide de mouvements de Pilates soigneusement sélectionnés et d'exercices pour les jambes, les fessiers et les abdos parmi les plus efficaces, la spécialiste en entraînement physique Karon Karter vous aide à tonifier et raffermir vos zones sensibles rapidement! Electre 2015
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