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Enfin libre ! : arrêter de fumer tout de suite pour nous les femmes / Allen Carr
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Edité par Pocket - 2016
Les médecins ont constaté que les femmes fument de plus en plus, commencent de plus en plus jeunes et consomment en moyenne plus de cigarettes que les hommes. La peur de prendre du poids les empêche souvent d'arrêter. L'auteur adapte sa méthode pour arrêter le tabac aux besoins spécifiques des femmes, sans ressentir de phénomènes de manque. Electre 2018
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