Ma leçon d'antigym : réveillez votre corps et retrouvez bien-être et énergie ! : en cours, chez vous ou au bureau ! / Marie Bertherat, Thérèse Bertherat | Bertherat, Marie. Auteur
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Ma leçon d'antigym : réveillez votre corps et retrouvez bien-être et énergie ! : en cours, chez vous ou au bureau ! / Marie Bertherat, Thérèse Bertherat

Livres

Bertherat, Marie. Auteur | Bertherat, Thérèse. Auteur

Edité par Eyrolles - 2013

Reprenant la méthode mise au point par sa mère dans les années 1970, baptisée antigymnastique, l'auteure présente une série de mouvements destinés à retrouver un rapport harmonieux et équilibré à son corps. Electre 2015

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