Orahe : ma méthode anti-âge / Estelle Lefébure

Livres

Lefébure, Estelle. Auteur

Edité par Flammarion - 2016

Une méthode inspirée des enseignements de la médecine chinoise, de l'expérience du top model international et de ses rencontres avec des chercheurs. Elle suggère de vivre au rythme des saisons en respectant la nature et en écoutant son corps. Avec des recettes de cuisine. Electre 2016

Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Sur ce sujet

Aquafeeling : sculpter son corps dans l'eau / Alain Lambert, Marie-Noëlle Varieras | Lambert, Alain (1953-....). Auteur

Aquafeeling : sculpter son corps dans l'eau /...

Livres | Lambert, Alain (1953-....). Auteur | 2004

Propose une méthode pour affiner sa silhouette, basée sur la diététique et la méthode Aquafeeling. Donne des menus spécifiques et décrit les techniques de gymnastique aquatique permettant d'affermir ses muscles et d'amincir hanche...

Produits naturels pour le jardin : à faire soi-même / Rachel Frély | Frély, Rachel (1965-....). Auteur

Produits naturels pour le jardin : à faire so...

Livres | Frély, Rachel (1965-....). Auteur | 2013

Un guide proposant une multitude d'alternatives aux produits chimiques, engrais, insecticides et herbicides de synthèse. Des recettes simples et économiques pour s'occuper naturellement de son jardin d'agrément, potager, verger, t...

Manuel pratique de la couture / Chris Jeffrey | Jeffrey, Chris. Auteur

Manuel pratique de la couture / Chris Jeffrey

Livres | Jeffrey, Chris. Auteur | 2013

Maîtrisez Internet : avant qu'Internet ne vous maîtrise ! / Jérôme Bondu | Bondu, Jérôme. Auteur

Maîtrisez Internet : avant qu'Internet ne vou...

Livres | Bondu, Jérôme. Auteur | 2018

Face à la révolution numérique et à ses conséquences sociales, l'auteur, expert en intelligence économique, apporte des informations et des conseils à destination du manager comme du citoyen pour devenir un acteur conscient du web...

La permaculture au jardin : mois par mois / Damien Dekarz | Dekarz, Damien. Auteur

La permaculture au jardin : mois par mois / D...

Livres | Dekarz, Damien. Auteur | 2019

Un guide pratique avec des activités et des techniques, mois par mois, pour appliquer les principes de la permaculture à son potager. Le youtubeur propose des méthodes pour obtenir un sol vivant, pour créer un compost, du purin, d...

Chargement des enrichissements...